關於庭宇健康生活 

我是提供你健康生活的老師庭宇，也是庭宇健康生活 YU HEALTH 的創立者

在長期一對一服務與身體調理經驗中，我發現許多人身上的緊繃，並不只是單一部位的問題，而是和壓力、姿勢習慣、久坐久站、運動後恢復不足，以及日常生活累積的身體張力有關。

庭宇健康生活創立的初衷，是希望提供一個安靜、安心、可以慢下來的身體保養空間，讓來到這裡的人，能透過筋膜放鬆、運動按摩與一對一身體調理，重新感覺身體比較鬆、比較好活動，也比較能休息。

庭宇健康生活 YU HEALTH 位於台北中山區、松江南京，提供筋膜調理、筋膜放鬆與運動按摩服務。

適合久坐上班族、運動後緊繃、肩頸腰背僵硬、髖部卡卡、腿部緊繃，以及長期高壓、身體難以放鬆的人。

服務以一對一溝通、動作觀察、徒手筋膜調理與必要時筋膜刀輔助為主，重視過程中的感受確認、安全界線與身體回饋。

庭宇健康生活提供的是非醫療性的身體保養服務，不進行醫療診斷、疾病治療或醫療處置。若有急性受傷、劇烈疼痛、明顯腫脹、麻木無力、無法承重，或疑似疾病相關問題，建議先尋求合格醫療專業人員協助。

顧客評語