關於庭宇健康生活
我是提供你健康生活的老師庭宇,身為一位傳統整復推拿老師,在我為數千位民眾調理後發現許多長期的不舒服是因為壓力、姿勢習慣、久坐久站,一點一點累積在筋膜裡形成滑動不順的緻密沾黏現象引起。設立的初心是為了讓社會大眾能夠以最簡單的方式得到健康,為了提供高品質的徒手筋膜放鬆與按摩服務,我創立了這個品牌工作室。
庭宇健康生活 YU HEALTH 位於台北中山區,提供筋膜調理、筋膜放鬆與運動按摩服務。
適合久坐上班族、運動後緊繃、肩頸腰背僵硬、髖部卡卡、腿部緊繃,以及長期高壓、身體難以放鬆的人。
服務以一對一溝通、動作檢測、徒手筋膜調理與筋膜刀輔助為主,重視過程中的感受確認與安全界線。



顧客評語
非常滿意的一次體驗!老師手法專業、服務細緻,特別是筋膜放鬆和運動按摩兩個項目,都讓人感受很深。原本肩頸僵硬、身體痠緊的狀態,在做完後放鬆了很多,整個人都輕鬆不少。環境也很舒適,讓人可以好好放鬆下來。推薦給經常運動或久坐、身體容易緊繃的人,下次還會再來!
-陳先生
背部緊繃困擾很久,做了筋膜調理後放鬆超有感!老師精準按壓筋膜點,處理完整個都輕鬆了,推薦
-林小姐
因為腰部和髖部緊繃不適,來庭宇做筋膜放鬆雖然過程有點痛,但真的很值得!李老師專業地調理筋膜,放鬆後走路輕鬆多了
-陳小姐